Motionsrådgivning i Jakobstad
Motionsrådgivning är en avgiftsfri tjänst för alla kommuninvånare. Alla som rör på sig för lite, vill öka motionerandet eller behöver tips och stöd kan kontakta motionsrådgivaren. Tjänsten är till för kommuninvånare i alla åldrar; ungdomar, vuxna och äldre.
Tillsammans med motionsrådgivaren utarbetas en plan för hur du kan öka ditt välmående. Kost-, sömn- och motionsvanorna kartläggs. Du får stöd i att hitta en lämplig motionsform samt information om vilka motionsmöjligheter och -platser som finns i närheten.
Motionsrådgivaren finns vid idrottsbyrån i Jakobstad. Du kan kontakta motionsrådgivaren från och med 5 augusti 2025.
Kontakta oss
Marja Eriksson
Specialidrottsinstruktör
Motion och idrott